الدكتورهاني عبد الظاهر/يحذرمرضي الصدر من العاصفه الترابيه ويقدم مجموعه من النصائح ويخص مرضي الجيوب الأنفية
متابعينا الكرام اينما كنتم داخل مصر المحروسه ,,
عزيزي المريض,,
بعد تحذير هيئة الأرصاد الجوية من اعصار دانيال ومع هذا الطقس تزداد أعراض الجيوب الأنفية المزعجة، لذا نقدم نصائح في هذا التقرير لمرضى الجيوب الأنفية للتعامل مع الطقس السيئ ولتحسين أعراض الاحتقان فى الجيوب الأنفية.
نصائح لمرضى الجيوب الأنفية للتعامل مع العاصفة الترابية
-غسل الأنف بالماء المالح الدافئ، يساعد على تخفيف أعراض احتقان الجيوب الأنفية، ويقلل من تأثير المهيجات مثل: الغبار والتلوث والعطور.
–
– أغلق الشبابيك والأبواب جيداً، لتقليل الأتربة التى تسبب تهيج الجيوب الأنفية.
– يُفضل عدم الخروج فى هذا الجو، وإذا اضطررت ارتدى كمامة على أنفك.وهناك اشخاص ممنوعون تماما من الخروج لان التقلبات المناخيه التى تحدث عند هبوب العواصف الترابيه تشكل خطر ا كبيرا على صحتهم وهم الرضع والاطفال وكبار السن ومرضى الربوومرضى حساسيه الجيوب الانفيه ومرضى التهاب الشعب الهوائيه ومرضى القلب والسكرى
-تناول أدوية الحساسية بعد استشارة طبيبك أو بخاخة الأنف التى تحتوى على مادة السترويد الفعالة لتقليل أعراض التهاب الجيوب الأنفية.
– شرب الكثير من المياه يساعد على ترطيب الجيوب الأنفية.
-ابتعد عن شرب الكافيين لأنه يزيد من التهاب الجيوب الأنفية وتهيجها.
والله الموفق والمستعان……
المستشارالدوائي والمشرف العام علي مكتب الجمهعوريه بالقليوبيه…..
الدكتور//هاني عبدالظاهر……